단백질 보충제 먹으면서 다이어트해도 될까요? 다은 2026.01.02 댓글 4 군 복무 중이고, 단백질 보충제를 먹고 있어요. 보충제를 먹으면 살이 찐다는 얘기를 들어서 걱정되네요. 다이어트할 때 보충제를 끊어야 할까요?
꽃내음 2026.01.02
밥은 잘 챙겨 드세요 ㅎㅎ
청식 2026.01.02
살을 빼는 중에도 단백질은 필요하다고 들었어요.
체중에 맞춰 섭취량을 확인해 보세요.
민트 2026.01.02
칼로리가 높거나 게이너 제품이면 확인이 필요해요.
제품 영양 정보를 살펴보세요.
해길 2026.01.02
단백질 보충은 다이어트 중에도 괜찮다고 들었어요.
제품 성분을 확인해 보시면 좋을 것 같아요.