헬스 초보, 머신 대신 프리웨이트로 시작해도 될까요?

운동을 다시 시작하며 몸을 키워보고 싶은데 헬스장 머신 운동은 흥미가 잘 생기지 않아요.
프리웨이트를 해보니 근육에 자극이 잘 느껴졌는데, 초보가 처음부터 프리웨이트로 시작해도 괜찮을까요?
허리 디스크가 있고 체중 변화도 있었는데 운동 팁이나 조언 부탁드려요.