복근이 잘 안 보이는데 체지방률 질문드려요

칸나 2025.10.12 댓글 0

복근은 있는데 잘 보이지 않네요.
인바디 결과 체지방률은 12.4%, 복부지방률은 0.84인데 이 정도면 높은 편인가요?
식스팩이 선명하게 보이려면 어느 정도까지 낮춰야 할까요?