복근 운동할 때 한쪽만 힘이 들어가요

비사벌 2026.07.16 댓글 0

운동을 꾸준히 해왔는데, 요즘 복근 운동을 하고 나면 한쪽만 저리고 조이는 느낌이 들어요.
자세를 신경 써도 계속되는데 어떻게 해야 할까요?

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