술 마신 뒤 헬스장에 가도 괜찮을까요? 각티슈 2025.10.21 댓글 6 헬스 초보인데 질문드려요. 맥주 한 잔 반 정도 마신 뒤 운동하러 가도 괜찮을까요? 운동을 시작한 뒤 술을 거의 안 마셨는데, 가끔 한 잔씩 마시게 되네요.
촉촉한 초코칩 2025.10.21
무알코올 맥주 맛 음료도 있더라고요.
갈증 날 때 마시기 괜찮아요 ㅎㅎ
남자 2025.10.21
한 잔 정도는 괜찮을 것 같아요.
수련 2025.10.21
정확히 한 잔 마셨어요 ㅎㅎ 답변 감사합니다. 이제 헬스장 가야겠네요.
은솔 2025.10.21
주량이 그 정도라면 한 잔은 크게 문제 없을 것 같아요.
안 마시는 게 가장 좋긴 하지만 운동 의욕이 대단하시네요.
과음은 피하고 부상 조심해서 운동하세요.
에가득 2025.10.21
답변 감사합니다 ㅎㅎ
똥덩어리 2025.10.21
그 정도는 괜찮더라고요^^