팔 근육이 양쪽이 다른데 괜찮을까요? 재찬 2026.01.12 댓글 2 팔굽혀펴기를 하면 한쪽 팔에만 힘이 들어가는 느낌이에요. 오른팔은 근육이 좀 있는데 왼팔은 그렇지 않네요. 균형을 맞추려면 어떻게 해야 할까요?
란새 2026.01.12
그렇군요 ㅎㅎ
청식 2026.01.12
원래 양쪽이 조금씩 다를 수 있어요.
자세를 정확히 해서 꾸준히 해보세요.