숙변 제거용 차가 정말 필요한가요?

비만 관리실에서 크림을 바르고 땀을 내면 체중이 준다고 하는데, 체지방이 아니라 수분만 빠지는 건 아닐까 궁금해요.
숙변 제거를 위해 차도 사라고 하는데 믿어도 될지 모르겠네요.
변비를 줄이려고 채소를 많이 먹고 요구르트도 챙기며 걷고 있어요.
변비가 없어도 숙변 제거용 차를 마셔야 하나요?

댓글 3

  • 고딩 2026.07.17

    크림으로 체중이 줄어도 수분이 빠지는 것일 수 있고 다시 돌아올 수 있어요ㅎㅎ 돈이 아까울 수도 있겠네요.

  • 알찬바로 2026.07.17

    효과가 없으면 말씀해보세요. 다른 방법도 있을 수 있어요^^

  • 푸르니 2026.07.17

    숙변이라는 말은 흔히 쓰이지만, 차를 꼭 마셔야 하는지는 전문가에게 확인해보세요.
    변비가 걱정되면 식사와 수분 섭취를 챙기고 의료진과 상담하는 게 좋겠습니다.