가슴, 어깨, 팔은 초보 수준인데 등 운동을 열심히 하고 하체도 키우면 보기 좋을까요?
평소에는 슬림해 보이다가 등 근육에 힘을 줬을 때 도드라지는 체형을 생각하고 있어요.
보디빌딩보다 철인 3종 운동을 하는데, 이런 체형은 어떨지 궁금합니다.
등근육만 발달시키고 하체를 키우면 어색할까요?
지옥 2026.10.03 댓글 10
지옥 2026.10.03 댓글 10
가슴, 어깨, 팔은 초보 수준인데 등 운동을 열심히 하고 하체도 키우면 보기 좋을까요?
평소에는 슬림해 보이다가 등 근육에 힘을 줬을 때 도드라지는 체형을 생각하고 있어요.
보디빌딩보다 철인 3종 운동을 하는데, 이런 체형은 어떨지 궁금합니다.
아담 2026.10.03
아, 그렇군요. 골고루 운동해야겠네요.
아담 2026.10.03
그런 체형은 어느 정도 이상 만들기 어려울 것 같아요.
등만 반전처럼 두드러지는 건 근육이 균형 있게 발달해서 쉽지 않을 듯해요.
다빈 2026.10.03
저도 그 댓글에 가장 공감해요.
상체만 하려고 해도 운동하다 보면 하체에도 욕심이 생기고, 결국 모든 부위가 부족해 보이더라고요.
집1어치워 2026.10.03
사람 마음이 그렇더라고요. 운동하다 보면 그렇게만 되지는 않을 거예요 ㅎㅎ
VanilLa 2026.10.03
예전에 영화에서 등 근육에 힘주는 장면을 봤는데 날개가 쫙 펴져서 무섭더라고요.
내길 2026.10.03
여기는 보디빌더를 목표로 운동하는 분이 많지는 않은 것 같아요.
Addicted 2026.10.03
좀 부자연스러워 보일 것 같은데, 실제로 그렇게 될 수 있을까요?
쇼콜라데 2026.10.03
개인적으로는 균형 있게 발달한 몸이 더 보기 좋을 것 같아요^^
Elfin 2026.10.03
크크^^
그린나래 2026.10.03
등이 커지면 이두도 같이 커질 거예요^^