팔 운동 구성 이렇게 해도 괜찮을까요?

머신 숄더 프레스와 스미스 밀리터리 프레스, 레터럴 레이즈를 하고 암 컬과 덤벨 컬, 해머 컬도 하려고 합니다.
삼두 운동으로 라잉 트라이셉스 익스텐션, 케이블 프레스다운, 덤벨 킥백을 넣고 싯업도 할 생각이에요.
각 운동은 4세트씩, 12회 기준으로 피라미드식 진행을 생각 중입니다.
몇 달 동안 삼대 운동만 해왔는데 팔 운동을 추가해도 괜찮을지 냉정한 평가 부탁드려요.