근육이 잘 안 붙는 체질도 있나요? 피스케스 2026.08.12 댓글 4 운동을 열심히 해도 근육이 잘 안 붙는 체질이 있을까요? 트레이너도 열심히 운동했을 텐데 가슴 근육이 잘 안 나오는 걸 보고 궁금해졌어요.
세찬 2026.08.12
그래도 여성들이 좋아하는 체형은 외배엽이라고 하더라고요.
섹시한 느낌이 있죠.
다빈 2026.08.12
그렇죠. 외배엽은 근육이 잘 안 붙는 편이라 운동하다 보면 답답할 수 있어요.
비슷한 시기에 시작한 사람은 근육이 붙는데 나만 그대로인 것 같기도 하고요.
뱐헀어 2026.08.12
외배엽은 근육이 더디게 자란다고 들었어요.
재마루 2026.08.12
외배엽도 운동을 잘못하면 팔다리는 가늘고 배만 나올 수 있어요ㅎㅎ