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살찌는 보충제 효과와 추천 부탁드려요

든솔 2026.08.11 댓글 1

마른 체형이라 운동하는 친구에게 시리어스 매스를 추천받았어요.
먹으면 일주일에 3kg 늘 수 있다는 말이 사실인가요? 잘 안 찌는 체질인데, 효과나 성분이 괜찮은 보충제가 있으면 추천 부탁드려요 ㅠㅠ

댓글 1

  • 지음 2026.08.11

    저도 외배엽 체형이라 살이 잘 안 쪄요. 예전에는 식사가 부실하거나 보충제 때문이라고 생각했는데, 보충제는 보충제일 뿐이더라고요. 게이너 제품끼리 큰 차이가 없을 수도 있으니 너무 의존하지 마세요.

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