운동을 하고 싶은데 손목과 어깨가 불편해요.
손목을 다친 뒤 치료를 받고 나아지는 듯했는데 반대쪽 손목도 아프고, 어깨를 돌리면 소리가 납니다.
가슴 근육과 어깨가 이어지는 부분도 시리고 아파서 운동을 못 하겠어요.
어떻게 해야 할까요?
운동하고 싶은데 손목과 어깨가 아파요
벤자민 2026.04.24 댓글 0
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벤자민 2026.04.24 댓글 0
운동을 하고 싶은데 손목과 어깨가 불편해요.
손목을 다친 뒤 치료를 받고 나아지는 듯했는데 반대쪽 손목도 아프고, 어깨를 돌리면 소리가 납니다.
가슴 근육과 어깨가 이어지는 부분도 시리고 아파서 운동을 못 하겠어요.
어떻게 해야 할까요?
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