술 마신 뒤 운동 리듬은 어떻게 되돌리나요? 갤1 2026.08.05 댓글 2 운동을 쉬다가 술을 마셔 리듬이 깨졌을 때는 어떻게 다시 시작하면 좋을까요? 술을 마신 뒤 운동을 해도 되는지 궁금합니다.
강아지 2026.08.05
술과 함께 안주도 드셨나요?
술을 마신 뒤에는 몸 상태를 살피고, 무리하지 않는 선에서 움직이세요.
미련곰탱이 2026.08.05
술 마신 다음 날은 쉬는 편이 좋을 것 같아요.
운동을 꾸준히 하신다면 음주는 피하시는 게 좋고요.