무거운 무게를 드는 편은 아니고 손목이 약해서 데드리프트나 바벨로우를 할 때 스트랩을 써볼까 해요.
일반 스트랩이나 리프팅훅, 쉬크 도웰 스트랩 중에 어떤 게 괜찮을까요?
40대 후반이라 파워가 잘 늘지 않네요. 조언 부탁드립니다.
악력이 약한데 스트랩을 써도 괜찮을까요?
늘찬 2025.07.30 댓글 4
늘찬 2025.07.30 댓글 4
무거운 무게를 드는 편은 아니고 손목이 약해서 데드리프트나 바벨로우를 할 때 스트랩을 써볼까 해요.
일반 스트랩이나 리프팅훅, 쉬크 도웰 스트랩 중에 어떤 게 괜찮을까요?
40대 후반이라 파워가 잘 늘지 않네요. 조언 부탁드립니다.
뿡뿡 2025.07.30
쉬크 도웰 괜찮아요.
스트랩이 등에 집중하는 데 도움이 되는 것 같아요.
Sonya 2025.07.30
조언 감사합니다.
주미 2025.07.30
일반 스트랩은 익숙해지기 전까지 감기가 좀 어렵지만, 익숙해지면 한 손으로도 감을 수 있어요.
저는 쉬크 오리지널을 쓰는데 손바닥 전체를 감싸줘서 편합니다.
처음이면 도웰 스트랩이 편하긴 한데 한 번 써봐서 자세히 말씀드리긴 어렵네요.
리프팅훅은 써보지 않았지만 악력을 거의 쓰지 않으니 일반 스트랩이나 도웰 쪽이 나을 것 같아요.
서향 2025.07.30
하빈저 스트랩은 어떤가요?
쓰고 있는데 만족스럽지는 않네요.