옆구리살 빼려면 유산소 운동이 필요할까요?

군대에서 1년 정도 운동해서 근육은 어느 정도 붙었는데 옆구리살이 고민이에요.
복근 운동을 할 때 몸을 비틀어 보기도 했지만 유산소 운동은 전혀 안 하고 있어요.
줄넘기 같은 유산소를 하면 옆구리살을 빼는 데 도움이 될까요?