햇햇 2025.11.17 댓글 3
어깨 통증 때문에 한동안 쉬고 있는데 물리치료도 별 효과가 없네요 ㅠㅠ 통증이 얼마나 갈지 걱정돼요.
빈길 2025.11.17
어깨 뒤쪽에 힘을 주면 찌릿한 정도예요. 엑스레이는 이상이 없고 근육통이라고 들었는데 잘 낫지 않네요.
소희 2025.11.17
보통은 시간이 지나면 일상생활에 큰 지장이 줄지만, 원인은 사람마다 달라요. 휴식이나 재활운동, 찜질, 지압 등을 고려할 수 있어요. 통증 부위를 구체적으로 살펴야 정확한 조언이 가능하고, 계속 낫지 않으면 의료진과 상담해 보세요.
나빛 2025.11.17
어깨 부상은 웨이트할 때 자주 생기더라고요. 일단 쉬어 보세요.
빈길 2025.11.17
어깨 뒤쪽에 힘을 주면 찌릿한 정도예요. 엑스레이는 이상이 없고 근육통이라고 들었는데 잘 낫지 않네요.
소희 2025.11.17
보통은 시간이 지나면 일상생활에 큰 지장이 줄지만, 원인은 사람마다 달라요. 휴식이나 재활운동, 찜질, 지압 등을 고려할 수 있어요. 통증 부위를 구체적으로 살펴야 정확한 조언이 가능하고, 계속 낫지 않으면 의료진과 상담해 보세요.
나빛 2025.11.17
어깨 부상은 웨이트할 때 자주 생기더라고요. 일단 쉬어 보세요.