벌크업하니 얼굴에도 살이 붙는데 괜찮을까요? 딥블랙 2026.02.27 댓글 4 벌크업을 시작하고 체중이 늘면서 얼굴에도 살이 붙었어요. 나중에 컷팅하면 얼굴살도 빠질지 걱정됩니다. 벌크업 후 얼굴살이 잘 빠졌는지 경험담을 듣고 싶어요.
기쁨해 2026.02.27
저도 체중이 늘면서 얼굴에 살이 붙고 땀도 많아졌어요ㅠㅠ
바나나맛사탕 2026.02.27
벌크업은 식사뿐 아니라 운동과 휴식도 중요해요.
운동량이 너무 많으면 몸이 회복하기 어려울 수 있어요.
분홍이 2026.02.27
국물 음식은 피하고 보이는 음식은 잘 챙겨 먹고 있어요ㅎㅎ
운동과 식사량을 늘리고 있는데, 몸이 못 버틴다는 게 어떤 의미인지 궁금해요.
해늘 2026.02.27
벌크업을 오래 이어가면 몸에 부담이 될 수 있어요ㅠㅠ
체중을 너무 빠르게 늘리고 있는 건 아닌지 식사량도 살펴보세요.