체지방 컷팅 중 체수분·골격근 감소가 걱정돼요

체지방 컷팅 중 줄어든 체수분은 물을 꾸준히 마시면 다시 채워질까요?
골격근량은 회복하기 어려운지도 궁금해요.

댓글 2

  • 이퓨리한나 2026.02.27

    골격근 감소라니 정말 속상하네요 ㅠㅠ

  • 가을바람 2026.02.27

    수분은 물을 마시면 금방 채워져요.
    근육 회복은 사람마다 다르지만, 잘 회복되는 편이면 3개월 정도 걸릴 수 있어요.