복부지방률 0.79면 지방이 많은 편인가요? 카프리콘 2025.10.06 댓글 1 체지방률은 15.8%, 복부지방률은 0.79, 근육량은 51kg이에요. 키 170cm에 체중 64kg인데 복부지방률 0.79면 어느 정도인지 궁금해요.
여신 2025.10.06
평범한 편인 것 같아요. 트레이너분은 복부지방률이 크게 의미 없다고 하시더라고요. 저도 체지방률은 낮았는데 복부지방률은 높게 나와서 위로하려는 말인가 싶었어요ㅠㅠ