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하체 운동한 날이나 다음 날 땀이 많이 나요

도도한 2026.02.06 댓글 10

운동 중 말고도 하체 운동을 한 날 밤이나 다음 날 아침에 땀이 꽤 나요.
근육이 회복되는 과정과 관련이 있을까요?
신타 쿠앤크 맛은 제 입맛에 잘 안 맞네요 ㅠㅠ 초코와 딸기는 괜찮았는데, 바나나 맛은 어떤지 궁금해요.

댓글 10

  • 늘솔길 2026.02.06

    아, 그렇군요 ㅎㅎ 알겠어요~

  • 슬아 2026.02.06

    저는 고중량, 고반복 하체 운동을 자주 하는데 그런 증상은 체질 차이 아닐까요?

  • 이리온 2026.02.06

    신타 대신 머밀로 바꿔볼까요? ㅎㅎ 굳이 보충제를 바꿀 필요가 있을까요?

  • 마호 2026.02.06

    저는 다리가 무겁거나 잘 때 쥐가 나기도 하는데, 하체 운동 다음 날 땀이 많이 나진 않아요.
    보충제는 몇 달에 한 번씩 바꿔 먹어요.

  • 떠나간그놈 2026.02.06

    저는 초코만 먹어요. 여러 맛을 먹어봤는데 초코가 무난하고 질리지 않더라고요 ㅎㅎ

  • 단순랩퍼 2026.02.06

    신타6 초콜릿 피넛버터 맛 먹는데 맛있어요 ㅎㅎ

  • 츠키코 2026.02.06

    초콜릿 피넛버터 맛 말씀이신가요?
    피넛버터를 액체로 먹는 건 조금 낯설 것 같아요 ㅎㅎ 바닐라나 쿠앤크 아이스크림 맛도 보충제로 먹으려니 망설여지고요.

  • 바론 2026.02.06

    이것저것 먹어보는 재미도 있잖아요 ㅎㅎ 사는 재미도 있고요.

  • 크리에이터 2026.02.06

    저는 계속 프로노스만 먹는데, 보충제는 다 비슷비슷하지 않을까요 ㅠㅠ

  • 다연 2026.02.06

    맞아요. 초코가 제일이에요^^