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수다님!!질문있습니다

곰탱이 2026.08.01 댓글 1

수다님~ 제가 님이 올려주시는 운동들을 오늘부터 해보려고하는데요..
그운동을 계속 시키는대로 계속 열심히하면 몸좋아지나요?? 좋아지면 얼만큼조아지나요?
아그리고 그운동 집에서도 할수있나요ㅕ??

댓글 1

  • 큰솔 2026.08.01

    몸은 그냥 전체적인 밸런스를 마춰줍니다. 보기좋게요. 일단 운동은 맨몸운동이 있고 데일리WOD가 있어서 집에서도 얼마든지 할수있어요.

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