다이어트할 때 아침 식빵 먹어도 괜찮을까요? 보단 2025.04.29 댓글 1 다이어트 중인데 아침에 식빵을 먹어도 괜찮을까요? 아침을 어떻게 챙겨 먹을지 고민인데 조금이라도 더 자고 싶네요 ㅠㅠ
두동 2025.04.29
저는 두유를 챙겨 나가면서 마셔요. 식빵은 다이어트할 때 추천하지 않지만, 호밀빵은 한 장 정도 괜찮다고 들었어요.