푸쉬업바를 쓰면 운동 효과가 더 좋을까요? 월향 2026.02.02 댓글 4 평소 맨바닥에 손을 짚고 푸쉬업을 하는데, 푸쉬업바를 쓰면 운동 효과가 더 좋아지는지 궁금해요. 어깨에 무리가 간다는 이야기도 있던데 사실인가요?
슬S2아 2026.02.02
푸쉬업바를 사려고 하는데 브랜드를 따질 필요는 없겠죠? ㅋㅋ
황소눈 2026.02.02
푸쉬업바를 쓰면 가슴을 더 깊게 내릴 수 있어서 맨손 푸쉬업보다 운동 효과가 좋다고 생각해요.
소윤 2026.02.02
맨손 푸쉬업을 많이 하다 보니 손바닥과 손목이 닿는 부분이 아파서 고생했어요.
꼬붕 2026.02.02
푸쉬업바 없이 하면 손목에 부담이 꽤 가더라고요.