매운 닭볶음탕 먹었는데 괜찮을까요?

연분홍 2026.02.01 댓글 1

점심에 매운 닭볶음탕과 흰쌀밥을 먹었어요.
평소에는 저염식으로 먹는데 오늘은 짜고 매운 음식을 먹어서 걱정되네요.
저녁을 거르면 괜찮을까요?

댓글 1

하루 2026.02.01

맵고 짜고 단 자극적인 맛은 다이어트를 더 힘들게 할 수 있어요.
차라리 다이어트가 끝난 뒤에 드시는 게 나을 것 같아요.

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