타바타 인터벌 운동 해보신 분 계신가요? 샹1큼해 2026.03.05 댓글 7 헬스장 이용이 어려워서 버피 테스트나 마운틴 클라이머, 스쿼트를 넣어 타바타 운동을 해보려고 해요. 체지방 감량에 효과가 있을까요?
슬S2아 2026.03.05
타바타 타이머 앱 있어요. 스마트폰 쓰시죠?
핫팬츠 2026.03.05
맞다, 운동할 때 20초와 10초를 알려주는 알람은 어떻게 설정해요?ㅠㅠ
소미 2026.03.05
해보셨어요? 정말 힘들더라고요.
팬지 2026.03.05
자주 하세요?
꽃달 2026.03.05
감사해요ㅎㅎ 역시 알려주시는 게 최고예요!
BabySue 2026.03.05
알람 소리 때문에 핸드폰 던질 뻔했어요ㅋㅋ
CutieBaby 2026.03.05
그야말로 최고죠. 알람 소리는 정말 무섭네요ㅋㅋ