퇴행성관절염이 있을 때 어떤 운동이 좋을까요?

퇴행성관절염이 있는데 운동을 시작해 보려고 합니다.
어떤 운동이 좋을지, 보조제는 무엇을 먹으면 좋을지 궁금해요.

댓글 1

  • 외솔 2026.07.21

    정형외과 의사와 상담하시는 게 좋겠습니다. 질환이 있다면 상태에 맞는 진료와 처방을 받은 뒤 운동을 시작하세요.

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