헬스를 시작한 지 얼마 안 됐는데 운동할 때는 근육이 보이고 보람도 느껴져요.
그런데 쉬고 나면 몸이 다시 예전처럼 보이는 것 같아요.
운동은 빼먹지 않고 상체와 하체를 번갈아 하고, 보충제도 먹고 있습니다.
왜 이렇게 보이는 걸까요?
헬스 한 달 했는데 쉬고 나면 몸이 그대로인 것 같아요
BlackCat 2026.01.30 댓글 3
BlackCat 2026.01.30 댓글 3
헬스를 시작한 지 얼마 안 됐는데 운동할 때는 근육이 보이고 보람도 느껴져요.
그런데 쉬고 나면 몸이 다시 예전처럼 보이는 것 같아요.
운동은 빼먹지 않고 상체와 하체를 번갈아 하고, 보충제도 먹고 있습니다.
왜 이렇게 보이는 걸까요?
알찬마루 2026.01.30
음...
궁수자리 2026.01.30
키와 몸무게가 어떻게 되세요?
체중 변화는 있나요?
모이 2026.01.30
현재 체격과 체중 변화가 어떻게 되나요?