효소 단식 중 체중이 늘었어요

효소 단식을 하고 있는데, 이번에는 체중이 잘 줄지 않고 오히려 늘었어요.
예전에는 같은 방식으로 했을 때 감량이 잘 됐는데 이번에는 변화가 적네요.
최근 스트레스로 컨디션이 좋지 않은데 영향이 있을까요?
속도 불편하고 변비처럼 꾸르륵 소리도 나서 걱정입니다.