하루 단식할 때 물은 마셔도 되나요?

친화력 2024.10.17 댓글 1

하루 단식을 하려고 하는데 물도 마시지 말아야 한다는 글이 있고, 물을 많이 마셔야 한다는 말도 있네요.
어떤 방법이 맞는지 궁금합니다.