허벌라이프를 먹은 지 꽤 됐는데 기대만큼 체중이나 사이즈 변화가 없어요ㅠㅠ
하루 두 끼는 쉐이크, 한 끼는 일반식으로 먹고 군것질도 안 하는데 감량이 더딘 분도 계신가요?
비용도 만만치 않아 답답하네요.
허벌라이프 드셔 보신 분 계세요? 조언 부탁드려요
늘다 2026.01.05 댓글 4
늘다 2026.01.05 댓글 4
허벌라이프를 먹은 지 꽤 됐는데 기대만큼 체중이나 사이즈 변화가 없어요ㅠㅠ
하루 두 끼는 쉐이크, 한 끼는 일반식으로 먹고 군것질도 안 하는데 감량이 더딘 분도 계신가요?
비용도 만만치 않아 답답하네요.
가장 2026.01.05
쉐이크로 끼니를 대신하면 필요한 영양소를 충분히 챙기기 어려울 수 있어요. 식사와 함께 건강하게 관리하는 방법도 알아보세요.
삐용삐용 2026.01.05
저도 꾸준히 하지 않으면 금방 다시 찌더라고요ㅠㅠ 운동도 같이 해야 하는 것 같아요.
헛소동 2026.01.05
저도 한동안 먹을 때는 효과가 있었는데 결국 다시 찌더라고요.
테이 2026.01.05
오래 먹으며 관리했더니 체중이 줄긴 했어요. 코치가 안내한 대로 했고 제품도 여러 가지 챙겼는데, 금방 빠질 거라 기대하진 않는 게 좋겠어요.