변비약을 먹은 뒤 피부가 거칠어졌어요 ㅠㅠ

요즘 식욕을 참기 어려워 많이 먹고 변비약도 먹었어요.
계속 먹었더니 피부가 거칠어지고 배도 많이 아프네요 ㅠㅠ

폭식이 좋지 않은 습관인 건 아는데 잘 고쳐지지 않아요.

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