다이어트 후 체중 유지와 식단이 고민이에요

고등학생인데 다이어트로 체중을 많이 감량했어요.
요즘 학교생활이 피곤해서 당분간 현재 체중을 유지하다가 다시 운동하고 싶은데, 어떻게 관리하면 좋을까요?
다이어트할 때는 기름진 음식과 밀가루를 피하고 밥은 반 공기, 생선이나 두부, 닭가슴살과 채소 위주로 먹었어요.
간식도 거의 먹지 않았는데, 계속 이렇게 먹어야 할까요?