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이해하기 어려운 인바디 수치, 어떻게 봐야 하나요?

한별나라 2025.04.20 댓글 6

체중은 1.1 줄이고 체지방은 2.7 줄여야 한다는 뜻인가요?
근육은 1.7 늘리라고 나오는데, 적정량보다 부족하다는 의미인지 헷갈리네요.
X bia700으로 인바디 재보신 분 계신가요?
보건소에서 조절 가이드 설명을 못 들어서 궁금해요.

댓글 6

  • 내꼬야 2025.04.20

    그러게요, 설명을 자세히 안 해줘서 아쉽네요 ㅠㅠ 다른 곳에서 물어보니 그 보건소가 좀 이상하다고 하더라고요. 좋은 기계라는데 제대로 활용을 못해서 아쉬워요.

  • 주리 2025.04.20

    전에는 보건소에서 인바디 720으로 쭉 재다가 오랜만에 갔더니 일 년에 한 번이면 충분하다고 하셔서 그 뒤로 못 갔어요 ㅠㅠ 이건 다른 지역에 갔을 때 재본 건데 기종이 다르더라고요.

  • 남 2025.04.20

    인바디는 역시 인바디 720으로 재야 하는 것 같아요 ㅋㅋ

  • 계획자 2025.04.20

    같이 힘내봐요~!

  • 머즌일 2025.04.20

    체중을 1.1 줄이면서 체지방은 2.8 줄이고 근육량은 1.7 늘리라는 뜻이에요. 근육은 적고 지방이 많은 편이라서요.

  • 연연두 2025.04.20

    그럼 체지방이 8까지 내려가야 하는 건가요? 전에 다른 기계에서는 8이 부족하다고 나왔는데 기계마다 수치가 다르네요 ㅠㅠ 봐주셔서 감사해요! 열심히 해볼게요 ㅎㅎ