단식 중 장청소제와 마그밀 복용이 궁금해요

god 2025.04.22 댓글 0

14일 단식을 생각 중이고 지금 시작한 지 하루 됐어요.
좌약 관장을 하고 마그밀도 먹었는데, 생수와 죽염, 감잎차, 허브티만 마시려고 합니다.
장청소제는 언제 먹어야 하는지, 마그밀은 며칠 먹는 건지 궁금해요.