이상하게도 팔굽혀 펴기를 하면 .. 한쪽에만 힘이 들어가는 느낌이 들어요;;
그리고 ..오른쪽팔에 힘을주면 ..근육이 좀 있는데.. 왼손에는 조금 뿐이네요..
해결 방안이 ...있을까요?
답변부탁드려요^^
제 팔 근육이 .. 짝짝이에요 -ㅅ-..
널위해 2026.01.12 댓글 2
널위해 2026.01.12 댓글 2
이상하게도 팔굽혀 펴기를 하면 .. 한쪽에만 힘이 들어가는 느낌이 들어요;;
그리고 ..오른쪽팔에 힘을주면 ..근육이 좀 있는데.. 왼손에는 조금 뿐이네요..
해결 방안이 ...있을까요?
답변부탁드려요^^
하예진 2026.01.12
...그렇군요 ^^ ...
에가득 2026.01.12
원래 누구나 다 짝짝이 입니다.--;;; 오른손잡이는 당연히 오른쪽이 강할수밖에 없죠.... 그냥 자세 정확하게 하면서 꾸준히 해주세요...^^