당근, 생으로 먹어도 괜찮을까요?

몸이 찬 편이라 뿌리채소를 챙겨 먹으려고 해요.
당근을 생으로 씹어 먹어도 괜찮을까요?
기름에 볶거나 주스로 먹는 게 좋다는 이야기도 들었는데, 편하게 먹을 방법이 궁금해요.

댓글 3

  • 놀리기 2025.07.01

    네, 감사합니다~

  • 방방 2025.07.01

    녹즙기를 오래 자주 쓰실 거라면 성능 좋은 제품을 알아보셔도 좋을 것 같아요.
    다만 무겁고 가격대가 있고, 토마토나 딸기처럼 무른 과일은 잘 갈리지 않더라고요.

  • 한뎃집 2025.07.01

    어떤 주스기 쓰시는지 궁금해요. 저도 요즘 관심이 많아서요ㅎㅎ