레몬 디톡스 다이어트에 카옌페퍼 꼭 넣어야 하나요?

조은 2025.05.27 댓글 0

레몬 디톡스 다이어트를 해보려는데 카옌페퍼를 꼭 넣어야 하나요?
매운 음식이 체질에 잘 안 맞아서 아예 빼도 되는지 궁금해요.
넣지 않으면 효과가 많이 줄어들까요?