이소라 다이어트 허벅지 운동을 하고 있는데 효과가 있을까요?
허벅지가 더 굵어지는 것 같고 알도 생기는 것 같아 걱정돼요.
꾸준히 하면 날씬해지는지 궁금합니다 ㅠㅠ
이소라 다이어트 허벅지 운동 효과 있을까요?
총알탄 2026.10.22 댓글 2
총알탄 2026.10.22 댓글 2
이소라 다이어트 허벅지 운동을 하고 있는데 효과가 있을까요?
허벅지가 더 굵어지는 것 같고 알도 생기는 것 같아 걱정돼요.
꾸준히 하면 날씬해지는지 궁금합니다 ㅠㅠ
벼리 2026.10.24
남성호르몬은 근육을 발달시키고 여성호르몬은 근육을 탄력 있게 하는 역할을 한다고 해요.
여성은 남성보다 남성호르몬이 적어서 근육이 크게 늘기는 어렵다고 들었어요.
블레이 2026.10.22
아, 그럼 근육이 크게 생기기보다는 날씬해지는 걸까요? ㅠㅠ
답변 감사해요. 이소라 다이어트 해보셨나요?