살을 많이 빼고 싶은데 한 번에 많이 빼기는 어렵잖아요.
10일 정도 다이어트한 뒤 얼마나 쉬었다가 다시 시작하면 될까요?
10일 하고 2주 쉬는 식으로 반복해도 괜찮은지 궁금합니다.
다이어트는 얼마나 쉬었다가 다시 시작하나요?
서희 2026.01.23 댓글 0
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서희 2026.01.23 댓글 0
살을 많이 빼고 싶은데 한 번에 많이 빼기는 어렵잖아요.
10일 정도 다이어트한 뒤 얼마나 쉬었다가 다시 시작하면 될까요?
10일 하고 2주 쉬는 식으로 반복해도 괜찮은지 궁금합니다.
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