요즘 살이 쪘다는 말을 듣고 체중을 재보니 몇 킬로 정도 늘었더라고요.
적게 먹고 운동하는 게 좋다는 건 알지만, 배고픔을 참기도 어렵고 운동도 꾸준히 못 하고 있어요.
전에 식욕억제제를 먹었을 때는 덜 먹게 돼서 살이 조금 빠졌는데요.
약을 다시 먹으면서 운동을 병행할지 고민돼요.
식욕억제제를 다시 먹어야 할까요?
베레기 2025.06.16 댓글 1
베레기 2025.06.16 댓글 1
요즘 살이 쪘다는 말을 듣고 체중을 재보니 몇 킬로 정도 늘었더라고요.
적게 먹고 운동하는 게 좋다는 건 알지만, 배고픔을 참기도 어렵고 운동도 꾸준히 못 하고 있어요.
전에 식욕억제제를 먹었을 때는 덜 먹게 돼서 살이 조금 빠졌는데요.
약을 다시 먹으면서 운동을 병행할지 고민돼요.
모드니 2025.06.16
드시는 건 권하지 않아요 ㅠㅠ 쉽지 않아도 몸이 상할 수 있고, 다시 먹으면 의존성이 생길 수도 있어요. 조금만 더 힘내서 운동해 봐요!