비타민이나 영양제 추천 부탁드려요

두빛나래 2025.06.15 댓글 1

지금까지 영양제를 먹어본 적이 없는데 한번 챙겨 먹어볼까 해요.
요가도 등록해서 영양 보충을 해보고 싶네요.
어떤 제품이 괜찮은지 추천 부탁드려요^^

댓글 1

푸른나래 2025.06.15

저도 운동과 식이요법으로 건강하게 체중을 줄였어요.
지금은 체지방을 줄이려고 식단을 챙기는데, 머리카락이 너무 빠져서 스트레스예요.
이러다 대머리가 될까 걱정돼서 알아보고 있어요.