중3 여학생 단기간 다이어트 방법이 궁금해요

진솔 2025.05.17 댓글 0

중학교 3학년 여학생이고 키 170cm에 몸무게는 61kg이에요.
배와 허벅지 살이 신경 쓰여요.
살 빼기 내기를 했는데 기간이 얼마 남지 않았어요.
무리하지 않고 건강하게 관리할 방법이 있을까요?