축구선수들은 왜 복근이 발달했나요?

하늬 2026.10.23 댓글 1

축구선수들은 오래 뛰어서 자연스럽게 복근이 생기는 건가요?
아니면 따로 복근 운동도 하나요?
저도 오래 뛰다 보니 상복근이 보이기 시작했는데 하복근은 어렵네요 ㅠㅠ