팔뚝사이즈늘어나는게...

이두근수축하고선 줄자로재는데

36cm 한참동안 그대로다가 갑자기36.5cm 또정체....37cm한참정체....37.5cm또정체....38cm

이렇게늘어나네요 한참동안 그대로다가 어느날갑자기0.5cm 씩늘어나는데 다른분들도 그런가요?

다른분들은 어떤식으로 늘어나나요?

특별히 벌크키운다거나 그러지않고요 체지방빼면서 근육손해안보고 약간늘정도만 운동하고 먹고있어요

다른데는몰라도 팔은 더굵어지고싶다는 ㅠㅠ