학교 다니면서 다이어트 어떻게 하면 좋을까요?

살을 빼고 싶은데 맛있는 음식이 너무 많아서 힘드네요 ㅠㅠ
학교 다니면서 배고픈 채로 공부하기도 어렵고, 학교 급식이나 친구 집에서 먹는 것도 신경 쓰여요.
혼자 하려니 의지도 약해지는 것 같고요. 학교 다니면서 건강하게 살 빼는 방법이 있을까요?

댓글 2

  • 헛장사 2026.05.06

    저는 버스를 타고 다녀서 동네에 같이 운동할 친구가 없어요 ㅠㅠ 혼자 하려니 잘 안 하게 되네요. 같이 힘내요.

  • 파라나 2026.05.06

    저도 핫팬츠 입고 싶어요 ㅠㅠ 운동을 시작해 보세요. 힘들게 운동하고 나면 먹는 걸 조금 조절하게 되더라고요.