마그밀 대신 발포 마그네슘을 먹어도 될까요?

황소눈 2026.07.01 댓글 2

외국에 있어서 마그밀과 비슷한 약을 구하기 어렵네요 ㅠㅠ
수산화마그네슘제를 달라고 하면 너무 강한 약을 받을까 걱정돼요.
발포 비타민 중 마그네슘이 들어 있는 제품이 있던데, 대신 먹어도 괜찮을까요?

댓글 2

봄해 2026.07.01

감사합니다!
빛길 2026.07.01

마그밀과 발포 마그네슘은 먹는 목적이 달라요.
단식 중 장을 비우려고 순한 변비약으로 마그밀을 많이 쓰는데, 구하기 어렵다면 다른 변비약을 약사에게 문의해 보세요.
과립형이 무난하게 쓰일 수 있어요.
예전에 비슷한 상황에서 단식 관련 조언을 한 적이 있습니다.