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지금 옵티멈 웨이프로틴 먹고잇는데..

율아 2025.11.23 댓글 4

먹은지 한달정도 됐는데 체중이 3kg늘었는데 체중증가제 먹는 느낌입니다. 하루가 다르게 체중이 불고있는데. 다이어트하는중이 아니
라 괜찮긴한데.. 이게 근육일까여? 아님 살일까여?? 옵티멈외엔 평소 식사 그대로하고잇는데.

댓글 4

  • 정훈 2025.11.23

    체지방측정을 하시면 정확하겠죠...

  • 라임나무 2025.11.23

    본인이 더 잘 아시겠죠--.

  • 세여닝 2025.11.23

    웨이트 중고수시 1년에 근육으로만 5키로 넘기기 상당히 힘들다는 사실을 우선 간과하시길....거의 체지방이겟져....

  • 맑은누리 2025.11.23

    근육70지방30정도 아닐까요?

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