으뜸 2026.05.31 댓글 6
단식 후 보식 식단을 어떻게 짜야 할지 모르겠어요. 잘못하면 요요가 올까 봐 걱정인데, 어떻게 하면 좋을까요?
상1큼해 2026.05.31
보식 후 관리가 더 어렵더라고요. 먹고 싶은 마음을 잘 조절해야겠어요.
가루 2026.05.31
네, 감사해요 ㅎㅎ
PinkPearl 2026.05.31
저도 요요 때문에 힘드네요. 다시 운동을 시작해야 하는데 마음먹기가 쉽지 않아요.
놓아주세요 2026.05.31
요요가 많이 오나요? ㅠㅠ
휘들램 2026.05.31
저도 그게 걱정이에요 ㅠ
Addictive 2026.05.31
저도 대충 짜보긴 했는데 막막하네요 ㅠㅠ
상1큼해 2026.05.31
보식 후 관리가 더 어렵더라고요.
먹고 싶은 마음을 잘 조절해야겠어요.
가루 2026.05.31
네, 감사해요 ㅎㅎ
PinkPearl 2026.05.31
저도 요요 때문에 힘드네요.
다시 운동을 시작해야 하는데 마음먹기가 쉽지 않아요.
놓아주세요 2026.05.31
요요가 많이 오나요? ㅠㅠ
휘들램 2026.05.31
저도 그게 걱정이에요 ㅠ
Addictive 2026.05.31
저도 대충 짜보긴 했는데 막막하네요 ㅠㅠ