단식 후 보식 중인데 밀가루 음식 먹어도 될까요? 영빈이 2026.03.04 댓글 3 단식 후 보식과 식이요법을 하고 있는데 라면이나 짜장면, 밀면, 국수 같은 밀가루 음식이 너무 먹고 싶어요. 먹어도 괜찮을까요? 조언 부탁드려요~
라미 2026.03.04
단식 후에는 식단을 조심하는 게 좋다고 들었어요.
당분간 육류나 조미료가 든 음식은 피하는 편이 낫지 않을까요?
인1형녀 2026.03.04
밀가루 음식은 피하시는 게 좋을 것 같아요.
쌀국수 면에 채소를 넣은 가벼운 국물을 곁들여 드시는 건 어떨까요?
황소숨 2026.03.04
네, 감사해요.
그런데 쥐포나 오징어 같은 건어물도 먹으면 안 될까요?