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타바타 인터벌 해보신 분들?

클라우드 2026.03.05 댓글 7

내일부터 헬스장이 휴가라서(젠장..) 평소에 한번 운동 해보고 싶었던 버피테스트나 마운틴 클라이머, 스쿼트등을 넣어서 타바타 해보고 싶은데 체지방에 효과있겠져?

댓글 7

  • Elfin 2026.03.05

    타바타 어플있어요 스마트 폰이시죵?

  • 볼수록매력 2026.03.05

    아 맞다 그거 할때 20초 10초 딱딱 알람해주는거 어떻게 해여?ㅜㅜ

  • 즐겨찾기 2026.03.05

    수다님 해보셧어여? 걍 죽을맛,

  • 딸기맛캔디 2026.03.05

    ㅋㅋ자주 하세여?

  • 좋아해 2026.03.05

    오 감사합니다ㅋㅋ 역시 수다님♥

  • 코이 2026.03.05

    알람소리떄문에 핸드폰 던질뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 지지않는 2026.03.05

    그냥...최고죠....악마의 알람소리 시르다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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